Kakšni so načini za povečanje materinega mleka?

Vsebina

Noseče matere se v obdobju po nosečnosti spopadajo s številnimi vprašanji in težavami. Zelo pogosto je, da matere v tem obdobju raziskujejo, da povečajo otrokovo mleko in zagotovijo, da je dojenček nasičen z mlekom. Noseče matere morajo biti psihološko udobne. Strah, da ne bi mogli dojiti, in skrb, da mleka ni dovolj, vedno neposredno vplivata na proizvodnjo mleka. Ti dejavniki so pomembni za zdravo življenje vašega otroka in ga vedno hranite s kakovostnim mlekom. Še posebej bodoče matere, ki mislijo, da so prsi prazne, se lahko zmotijo v tej zamisli. V času, ko mislite, da so vaše prsi prazne, lahko pridelate veliko bolj maščobno in hranljivo mleko. Ne glede na to, kako majhna je količina, morate biti prepričani, da bo najbolj zdrav za vašega dojenčka. Ne glede na razlog, morate dojenčka ves čas dojiti. Ker je proizvodnja mleka dobesedno neposredno povezana z dojenjem vašega otroka. Nekatere matere imajo idejo, da bo, ko dojijo dojenčke, preveč mleka. Čeprav je ta ideja popolnoma napačna, se proizvodnja mleka vedno bolj povečuje, medtem ko matere še naprej dojijo svoje dojenčke. Seveda, ko dojite, morate verjeti, da lahko mleko, ki zraste toliko, kolikor dojite, otroku lahko priskrbite v zadostnih količinah in bo veliko bolj zdrava prehrana. Dojenčka vedno hranite z dojenjem, tako da zaprete ušesa komentarjem iz okolja. Dojenje vašega otroka z obema dojkama zagotavlja pomembno prednost. Bodite pozorni na dojenje otroka z obema bradavicama, da se izognete težavam z dojkami. Poleg tega bo ta pristop pospešil vašo proizvodnjo mleka in otroku omogočil bolj zdravo življenje.

Izogibajte se zadrževalniku in plastenki

Na začetku dojenja se izogibajte uporabi plastenk in zadnjic. Tako nadaljujte nekaj časa, preden bo dojenček lahko dobil reflekse in imel željo, da bi sesal. Vaš dojenček bo tako veliko bolj pripravljen.

Morate ustaviti prekomerno sladko uživanje

Najbolj zavajajoči komentarji, ki jih prejmete od okolja, da mleko povečate za uživanje preveč sladice, so podani v napačnih podatkih. V nasprotju s tistim, kar je znano, prekomerno uživanje sladke snovi nikoli ne bo pomagalo povečati materinega mleka. Posebej pripravljene sladice iz čokolade in halve vam ne bodo pomagale pri pridobivanju teže. Tudi če ne morete prenehati jesti pripravljene sladice, je za zdravje vašega otroka vedno pomembno, da ga uživate uravnoteženo.